白身魚のなめこおろし煮

白身魚のなめこおろし煮
白身魚のなめこおろし煮

材料 (5人分)

  1. 白身魚 5切れ
  2. 大根 200g
  3. なめこ 1パック
  4. カイワレ大根 20g

調味料

  1. だし汁 150㎖
  2. しょうゆ 25㎖
  3. ハチミツ 適量
  4. 酒 少々

1調理手順

魚に塩・こしょう・片栗粉をまぶしてフライパンで焼く。

2調理手順

鍋に調味料を煮立て、なめこを入れる。焼き上がった魚を鍋に加えてサッと煮る。

3調理手順

器に➁を盛り付けて、大根おろしをのせ、カイワレ大根をちらしたら出来上がり。

☆だし汁の量は、加減を見ながら調整して下さい。