Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ゴーヤー酢味噌和え Categories: Yui Clinic 献立 ゴーヤー酢味噌和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.8.18 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ゴーヤ ベジタリアン ローフード 人参 玉ねぎ 砂糖なし 砂糖不使用 ゴーヤー酢味噌和え 材料 (5人分) ゴーヤ 150g 玉ねぎ 100g 人参 50g 調味料 酢 小さじ1 レモン汁 小さじ4 ハチミツ 大さじ1 味噌 大さじ1 1調理手順 ゴーヤと玉ねぎはスライサーで薄切りにし、水にさらす。人参は千切りにし、塩もみ後、しばらくしたら水気をきる。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせ、①と和えたら出来上がり。