材料 (5人分)
- 長芋 200g
- オクラ 50g
- レタス 200g
調味料
- 納豆 100g
- 玉ねぎ 1/4個
- 酢 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
1調理手順
長芋は粗目にたたく。オクラは薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎはすりおろし。
2調理手順
ボウルに調味料を合わせて、ドレッシングを作る。
3調理手順
お皿に野菜を盛り付け、➁をかけたら出来上がり。
長芋は粗目にたたく。オクラは薄切りにする。レタスは食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎはすりおろし。
ボウルに調味料を合わせて、ドレッシングを作る。
お皿に野菜を盛り付け、➁をかけたら出来上がり。