材料 (5人分)
- 鶏もも肉 500g
- ナス 3本
- ピーマン 3個
調味料
- A.ハチミツ 大さじ1
- A.ポン酢 大さじ5
- A.水 大さじ4
- ごま油 大さじ4
- 片栗粉 大さじ4
- 塩 適量
1調理手順
鶏もも肉・ナス・ピーマン、全て一口大に切る。
2調理手順
カットした鶏もも肉に塩・片栗粉をまぶす。
3調理手順
フライパンに油を熱し、鶏肉を入れ、中火でこんがり焼けたらナスを加えて、しんなりするまで炒める。ピーマンを加えて、混ぜ合わせたA.調味料を加えて、とろみが付くまでサッと混ぜ合わせたら出来上がり。