材料 (5人分)
- ナス 2本
- きゅうり 2本
- みょうが 2個
- しょうが 10g
- 納豆 200g
- すりごま(白) 適宜
調味料
- 梅酢 50g
- 酢 25g
- ハチミツ 大さじ2
- だし昆布 適量
- めんつゆ お好み
1調理手順
ナス・きゅうり・ミョウガは2㎜薄切り。しょうがは千切り。だし昆布は水で戻して、細切りにする。
2調理手順
ナス・きゅうり・みょうが・しょうがは濃いめの塩水(5%位)30分以上漬け、布巾でよく絞り、保存容器に入れる。
3調理手順
調味料をよく混ぜ、②に入れ、一晩漬ける。
☆前日から浸けて一晩おいて味を馴染ませてください。梅干しに入っているシソを入れても良い。
4調理手順
お皿に、③と納豆を盛り付け、すりごまを散らし、めんつゆをかけたら出来上がり。