材料 (5人分)
- 卵 5個
- 白ネギ 50g
- 玉ねぎ 150g
- しょうが 5g
- ニンニク 5g
- 干しいたけ 2枚
- 青ネギ 2本
調味料
- ケチャップ 50g
- ハチミツ 5g
- 酒 10g
- しょうゆ 10g
- 豆板醤 お好み
- 水 100g
- 油 適宜
1調理手順
白ネギ・しょうが・ニンニクはみじん切り。玉ねぎはスライス。干しいたけは水で戻し、細切り。青ネギは小口切り。
2調理手順
鍋に油を熱し、白ネギ・しょうが・ニンニクを炒め、香りが出たら、しいたけ・玉ねぎの順で炒める。
3調理手順
➁に油以外の調味料を加えて、沸騰したら鍋肌からごま油を回し入れる。
4調理手順
フライパンに油をしき、卵を炒めスクランブルエッグにする。
5調理手順
お皿に④をのせ、③をかけ、青ネギを散らしたら出来上がり。