材料 (5人分)
- キャベツ 小1/4個
- 紫キャベツ 小1/4個
- (茹で)大豆 100g
- パプリカ(赤) 1/2個
- パセリ(添え) 適宜 ※あればで良い。
- ミニトマト 5個
調味料
- 豆乳マヨネーズ 大さじ2 (作り方はこちら★)
- レモン汁 大さじ2
- 塩 適量
- こしょう 少々
- ウドズオイル (又は良質な植物油)15g
1調理手順
キャベツ・紫キャベツは粗みじん切り。大豆は茹で大豆を使います。パプリカは粗みじん切り。ミニトマトは半分に切る。
2調理手順
ボウルに、調味料を合わせ、①を入れよく和える。
3調理手順
器に➁を盛り付け、パセリ・ミニトマトを添えたら出来上がり。