材料 (5人分)
- 小松菜 225g
- えのき 1パック
調味料
- 塩 適量
- ウドズオイル (又は良質な植物油) 22g
- しょうゆ 22g
1調理手順
小松菜は3㎝カットし、塩もみ後しばらくしたら水気を絞る。
2調理手順
えのきは石づきを落と半分に切り、ほぐしたら、さっと茹でる。
3調理手順
ボウルに塩以外の調味料を合わせ、①②を入れてよく和える。器に盛り付けたら出来上がり。
小松菜は3㎝カットし、塩もみ後しばらくしたら水気を絞る。
えのきは石づきを落と半分に切り、ほぐしたら、さっと茹でる。
ボウルに塩以外の調味料を合わせ、①②を入れてよく和える。器に盛り付けたら出来上がり。