Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ピーマンの和え物 Categories: Yui Clinic 献立 ピーマンの和え物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.3.26 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン ピーマン ベジタリアン ローフード 赤ピーマン ピーマンの和え物 材料 (5人分) ピーマン 100g 赤ピーマン 100g 調味料 塩 適宜 めんつゆ 100g しょうゆ 10g 1調理手順 ピーマン・赤ピーマンは千切りし、塩もみ後しばらくしたら水気を絞る。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせ、①とよく和えたら器に盛り付けて出来上がり。