材料
- さつまいも 75g
- えのき 15g
- エリンギ 15g
- しいたけ 15g
- いりごま 2g
調味料
- しょうゆ 10g
- ゆいみりん 10g 作り方はこちらhttps://www.yuiclinic.com/cooking_recipe/1103/
- はちみつ 5g
- 酒 5g
1調理手順
調味料を合わせておく。きのこ類は食べやすい大きさに切る。
2調理手順
さつまいもはよく洗い、5㎜厚の輪切りにして水にさらす。
3調理手順
②を蒸すか又は茹でる。
4調理手順
フライパンに油を熱し、さつまいもを焦げ目がつくまで焼く。
5調理手順
きのこ類を加えさらに炒めたら、混ぜ合わせた調味料を加え、煮詰めるように炒める。
6調理手順
器に盛って、ごまをまぶして完成。