Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立キャロットラペ Categories: Yui Clinic 献立 キャロットラペ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2020.1.172020.5.18 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ベジタリアン ローフード 人参 紫キャベツ キャロットラペ 材料 (5人分) 人参 200g 紫キャベツ 1枚 調味料 酢 35g ウドズオイル(又は、良質な植物油) 15g 粒マスタード 5g ハチミツ 8g 1調理手順 人参・紫キャベツは千切りにする。 2調理手順 ボウルに①と調味料を入れ、よく和えます。冷蔵庫に入れ、味を浸み込ませたら、器に盛りつけ出来上がり。