コロコロサラダ

コロコロサラダ
コロコロサラダ

材料

  1. いんげん 5g
  2. ひよこまめ 5g
  3. 大豆 5g
  4. セロリ 15g
  5. きゅうり 10g
  6. たまねぎ 10g
  7. ドレッシング用 たまねぎ 10g

調味料

  1. ドレッシング用 油 50g
  2. ドレッシング用 酢 50g
  3. ドレッシング用 食塩 1g

1調理手順

セロリは、5ミリ幅。胡瓜は、7ミリ幅に切る。玉ねぎは粗みじん切り。セロリは、葉も使います。

2調理手順

豆類と①をボウルに入れてよく混ぜ合わせる。

3調理手順

ドレッシング用の玉ねぎをみじん切りにする。

4調理手順

③以外のドレッシング材料をミキサーに入れかき混ぜる。そして③を合わせる。

5調理手順

②に④をかける。

完成です!!