Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立冬瓜のピクルス Categories: Yui Clinic 献立 冬瓜のピクルス 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.12.232020.7.8 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: オクラ ベジタリアン 冬瓜 冬瓜のピクルス 材料 (5人分) 冬瓜 200g オクラ 5本 調味料 ハチミツ 10g ピクリングスパイス0.5g 水 30g 酢 25g 塩 少々 1調理手順 冬瓜は薄切り。オクラは半分に切る。塩もみ後しばらくしたら水気をきる。 2調理手順 保存容器に調味料を合わせて、ピクルス液を作る。 3調理手順 ➁に①を漬け込む。2時間ほどして味が馴染んだら、お皿に盛り付けて出来上がり。