材料 (5人分)
- サニーレタス 75g
- ベビーリーフ 50g
- トマト 1個
調味料
- 米油 30g
- 塩 少々(※お好みで調整してください)
- こしょう 少々
- りんご 30g
- みかん 1/4個
- 人参 1/3本
1調理手順
サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。ベビーリーフは良く洗い水気をきる。トマトはくし切り(お好みで良い)。
2調理手順
調味料をミキサーにかけ、ドレッシングを作る。
3調理手順
お皿に①を盛り付けて、➁をかけたら出来上がり。
サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。ベビーリーフは良く洗い水気をきる。トマトはくし切り(お好みで良い)。
調味料をミキサーにかけ、ドレッシングを作る。
お皿に①を盛り付けて、➁をかけたら出来上がり。