Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立タイ風なます Categories: Yui Clinic 献立 タイ風なます 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.12.17 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ベジタリアン ローフード 人参 大根 砂糖なし タイ風なます 材料 (5人分) 大根 150g 人参 150g すりごま(黒) 10g 調味料 酢 100g ハチミツ 20g ごま油 10g 唐辛子(粉) 適宜 1調理手順 大根・人参を太めの千切りにて、塩もみする。しばらくしたら水気を絞る。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせて、①とよく和え、味をなじませる。器に盛り付けて、すりごまを散らしたら出来上がり。