Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ししゃも塩焼き Categories: Yui Clinic 献立 ししゃも塩焼き 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.12.12019.12.1 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: シークヮーサー 大根 魚 ししゃも塩焼き 材料 (5人分) ししゃも 15匹 シークワーサー 2.5個 大根 60g 調味料 塩 適量 1調理手順 シークワーサーは半分に切り、大根はすりおろす。 2調理手順 ししゃもは凍ったまま、クッキングシートを敷いた鉄板に並べ、塩をふり、220度のオーブンで10分焼き、途中でひっくり返して更に5~10分焼きます。 3調理手順 お皿にししゃもを並べ、シークワーサーと大根おろしを添えたら出来上がり。 ☆シークワーサーの代わりにレモンでも良い。