材料 (5人分)
- へちま 250g
- 生シイタケ 100g
- ナス 200g
- おくら 200g
- さつま芋 200g
- 玉ねぎ 125g
調味料
- 米油 50g
- ゆい味噌 25g
- しょうゆ 10g
- 生姜 5g
1調理手順
へちま・ナス・サツマイモは輪切り。生しいたけは半分に切る。オクラはガクを取る。玉ねぎは7㎜幅に切る。
2調理手順
野菜に塩をふり、固いものから順に、オーブンで180℃で約30分焼いていく。
3調理手順
ボウルに調味料を混ぜ合わせ、味噌ダレを作る。
4調理手順
お皿に➁を盛り付け、③を添えたら出来上がり。