Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ワカメの梅味噌和え Categories: Yui Clinic 献立 ワカメの梅味噌和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.11.15 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: きゅうり ベジタリアン ローフード わかめ 梅 ワカメの梅味噌和え 材料 (5人分) わかめ 40g きゅうり 1本 調味料 味噌 大さじ3 みりん 大さじ3 酢 大さじ2 たたき梅 適量 1調理手順 ワカメは戻して一口大に切る。きゅうりは一口大の乱切りし、塩もみ後、しばらくしたら水気をきる。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせ、①を入れよく和える。お皿に盛り付けたら出来上がり。