トマトわかめきゅうり和え

材料　（5人分）

1. きゅうり　1本
2. わかめ　5ｇ
3. トマト　1個

調味料

1. 酢　大さじ2
2. しょうゆ　大さじ1.5
3. オリゴ糖　大さじ1
4. ごま油　適宜

1調理手順

きゅうりは薄切りにして、塩もみ後、しばらくしたら水気を絞る。ワカメは戻して、水気をきる。トマトは一口大に切る。

2調理手順

ボウルに調味料を合わせ、①とよく和えます。器に盛り付けたら出来上がり。