材料
- 銀シャケ 80g
- 根深ねぎ 10g
- 赤ピーマン 10g
- A くるみ 8g
調味料
- 酒 5g
- 食塩 0.5g
- オリーブ油 2g
- A はちみつ 2g
- A 酒 2g
- A ゆい味噌 5g
1調理手順
鮭は酒を絡めてふき取る。塩を振って水気を拭く。
2調理手順
ねぎは4㎝の長さに切る。赤ピーマンは、横5㎜幅の長さは4㎝に切る。軽く炒める。
3調理手順
ホイルに身を上にし、混ぜ合わせたA、②の順にのせ、トースターで10分、火が通るまで焼く。
完成です!!
鮭は酒を絡めてふき取る。塩を振って水気を拭く。
ねぎは4㎝の長さに切る。赤ピーマンは、横5㎜幅の長さは4㎝に切る。軽く炒める。
ホイルに身を上にし、混ぜ合わせたA、②の順にのせ、トースターで10分、火が通るまで焼く。
完成です!!