Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立もやしのナムル Categories: Yui Clinic 献立 もやしのナムル 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.11.5 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン きゅうり にんにく ベジタリアン もやし もやしのナムル 材料 (5人分) もやし 200g きゅうり 1本 調味料 にんにく 1/2片 白ゴマ 大さじ1 酢 小さじ1 塩 適量 ごま油 小さじ1 1調理手順 もやしは、2~3分茹でて水切りする。きゅうりは千切りにして塩もみ後、しばらく置き水気を絞る。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせ、①とよく和えます。器に盛り付けたら出来上がり。