Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立きゅうりとワカメの酢の物 Categories: Yui Clinic 献立 きゅうりとワカメの酢の物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.11.4 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: きゅうり ベジタリアン ローフード わかめ 砂糖なし きゅうりとワカメの酢の物 材料 (5人分) きゅうり 1本 ワカメ 100g 調味料 酢 75g ハチミツ 25g しょうゆ 25g 昆布だし 100g 1調理手順 胡瓜は小口切りにして、塩もみ後、水気を絞る。ワカメは戻し、食べやすい大きさに切る。 2調理手順 調味料を合わせ、三杯酢を作る。 3調理手順 ボウルに①と➁を合わせ、よく和えたら出来上がり。