Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立キャベツの梅おかか和え Categories: Yui Clinic 献立 キャベツの梅おかか和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.10.29 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン キャベツ ベジタリアン ローフード 梅干し キャベツの梅おかか和え 材料 (5人分) キャベツ 1/4個 調味料 梅干し 3個 かつお節 適量 1調理手順 キャベツは食べやすい大きさにちぎる。梅干しは種を取り、果肉を包丁で叩く。 2調理手順 ボウルに、①とかつお節を入れ、よく和えたら出来上がり。