材料 （5人分）
- レタス 100ｇ
- サニーレタス 100ｇ
- きゅうり 50ｇ
- ハンダマ 50ｇ
- ミニトマト 5個
調味料
- 酢 30ｇ
- しょうゆ 15ｇ
- ウドズオイル（又は、良質な植物油） 30ｇ
- オリゴ糖 5ｇ
1調理手順
レタス・サニーレタス・ハンダマは食べやすい大きさにちぎる。きゅうりは斜めスライスにし、ミニトマトはヘタを取ります。
2調理手順
調味料を合わせ、ドレッシングを作ります。
3調理手順
器に①の野菜を盛り付け、②をかけたら出来上がり。
☆お好みのドレッシングで良い。
レタスサラダ
