材料 (5人分)
- ごぼう 200g
- 人参 150g
- きゅうり 150g
調味料
- 豆乳マヨネーズ 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1
- 白すりごま 大さじ1
- ハチミツ 小さじ1
- 塩 少々
1調理手順
ごぼうは千切りにして酢水にさらし、熱湯で5分ほど茹でる。人参・きゅうりは千切りにして塩もみする。
2調理手順
ボウルに調味料を入れ、水気をきった①の野菜を加えよく和えたら出来上がり。
ごぼうは千切りにして酢水にさらし、熱湯で5分ほど茹でる。人参・きゅうりは千切りにして塩もみする。
ボウルに調味料を入れ、水気をきった①の野菜を加えよく和えたら出来上がり。