南瓜の豆腐マヨソース

南瓜の豆腐マヨソース
南瓜の豆腐マヨソース

材料 (5人分)

  1. 南瓜 300g
  2. (お好みの)ナッツ 適量

調味料

  1. 木綿豆腐 1/2丁
  2. 白練りごま 大さじ2
  3. 酢 50㏄
  4. レモン汁 大さじ1
  5. ウドズオイル 50㏄
  6. 塩 適量
  7. こしょう 少々

1調理手順

南瓜を一口大に切り、オーブンで焼く。ナッツは浸水させ、しばらくしたら水気をきり、砕く。

2調理手順

調味料をフードプロセッサーにかけ、マヨソースを作ります。(酢とウドズオイルは加減を見ながら調整します)

3調理手順

南瓜と②を和え、ナッツを散らしたら出来上がり。