Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ピクルス Categories: Yui Clinic 献立 ピクルス 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.9.13 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: きゅうり ベジタリアン ローフード 人参 大根 砂糖なし ピクルス 材料 (5人分) きゅうり 150g 人参 50g 大根 150g 調味料 ハチミツ 10g 酢 50g 塩 1g ピクリングスパイス 適量 1調理手順 野菜をそれぞれお好みの大きさに切り、塩もみする。 2調理手順 調味料を鍋にかけ、沸騰したら火を止め、①の野菜を漬け込む。1~2時間漬け味を浸み込ませたら出来上がり。 ☆野菜は季節のものに置き替えても良い。