Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立キャロット味噌ラぺ Categories: Yui Clinic 献立 キャロット味噌ラぺ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.9.11 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ベジタリアン レーズン ローフード 人参 キャロット味噌ラぺ 材料 (5人分) 人参 200g レーズン 適宜 調味料 酢 35g 味噌 10g ウドズオイル 15g ハチミツ 7.5g 1調理手順 人参を千切りにします。レーズンは浸水し、しばらくしたら水気をきります。 2調理手順 ボウルに調味料を合わせ、人参とよく和えます。30分~1時間程、味を浸み込ませたら出来上がりです。