Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立白菜の梅和え Categories: Yui Clinic 献立 白菜の梅和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.8.16 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン ベジタリアン ローフード 梅干し 玄米甘酒 白菜 砂糖なし 白菜の梅和え 材料 (5人分) 白菜 400g 梅干し 4個 調味料 しょうゆ 20g 玄米甘酒 20g 塩 適量 おかか 1パック 1調理手順 白菜はお好みの大きさに切り、塩もみ後、しばらくしたら水気をきっておく。梅干しは種を取り、梅肉を包丁で叩いておく。 2調理手順 調味料と①をよく合わせて、和えたら出来あがり。