Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立紫蘇キャベツの梅和え Categories: Yui Clinic 献立 紫蘇キャベツの梅和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.8.6 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン トマト ベジタリアン レタス ローフード 人参 砂糖なし 紫蘇キャベツの梅和え 材料 (5人分) キャベツ 1/4個 青じそ 5枚 梅干し 2個 調味料 塩 適量 1調理手順 キャベツは太めの千切りにし、塩もみ後、水気を切る。青じそは薄切り。梅干しは種を取り、包丁で叩いておく。 2調理手順 材料をすべてボウルに入れ、よく和えたら出来上がり。