Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立米粉と片栗粉のチヂミ Categories: Yui Clinic 献立 米粉と片栗粉のチヂミ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.8.2 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: グルテンフリー ニラ ベジタリアン 人参 玉ねぎ 米粉と片栗粉のチヂミ 材料 (5人分) 玉ねぎ 1/2個 人参 1/2個 ニラ 1/2束 調味料 米粉 150g 片栗粉 150g 塩 適宜 卵 2個 炭酸水 150㏄ 1調理手順 玉ねぎ・人参・ニラはみじん切り。 2調理手順 調味料をすべて合わせ、混ぜます。そこに①の野菜を混ぜます。 3調理手順 フライパンに油を熱して、生地を流し入れて平らに伸ばして蓋をします。そのまま弱火でじっくり両面を焼いたら出来上がり。 ★ポン酢などお好みのタレでお召し上がり下さい。