材料 (5人分)
- インゲン 150g
- ピーマン 75ℊ
- 人参 50g
- 赤ピーマン 100g
- 黄ピーマン 100g
- 削り節 適宜
調味料
- しょうゆ 35g
- ハチミツ 10g
- みりん 10g
1調理手順
インゲンは沸騰した湯で固めに茹で、斜め細切り。人参は千切り、各ピーマンも細切りにする。
2調理手順
フライパンに油を熱し、人参を炒め、インゲン、各ピーマンの順で軽く炒め、調味料を加えて味を調える。
3調理手順
➁を器に盛り、直前に削り節を盛ったら出来上がり。
※5色きんぴらは、旬の5色の彩よい野菜の組み合わせでOKです。