材料 (5人分)
- 大根 300g
- ブロッコリー 150g
- キャベツ 150g
- 人参 100g
- かぼちゃ 150g
調味料
- 豆乳 150g
- しょうゆ 25g
- 梅干し 50g
- こめ油 25g
1調理手順
大根は半月切り、ブロッコリーは子房分け、キャベツ・かぼちゃはくし切り、人参は輪切りにします。梅干しは種を取り、梅肉を使います。
2調理手順
調味料を合わせ、豆乳ドレッシングを作ります。
3調理手順
①の野菜を蒸し器で蒸します。
4調理手順
お皿に③の野菜を盛り合わせ、②を添えたら出来上がり。