Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立かぼちゃの煮物 Categories: Yui Clinic 献立 かぼちゃの煮物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.6.282019.6.28 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: いんげん かぼちゃ ベジタリアン 砂糖なし かぼちゃの煮物 材料 (5人分) 南瓜 300g インゲン 75g 調味料 だし汁 150g しょうゆ 12.5g ゆいみりん 10g 1調理手順 かぼちゃは、種を取り、皮目の方を所々皮をそぎ、2㎝程度の食べやすい大きさにカットする。いんげんはさっと茹でて、3cmに切る。 2調理手順 だしに調味料を入れて①を煮る。火が通ったらいんげんを入れ一煮立ちしたら出来上がり。