5色きんぴら

5色きんぴら
5色きんぴら

材料 (5人分)

  1. ピーマン  150g
  2. 赤パプリカ 100g
  3. 黄パプリカ 100g
  4. 人参      80g
  5. 大根    150g

調味料

  1. 塩      適量
  2. しょうゆ   35g
  3. ハチミツ   10g
  4. ゆいみりん  10g
  5. ごま油    10g
  6. すりごま(白〉  適宜

1調理手順

人参、大根は千切り。ピーマン3色は、半分に切って、5ミリ幅の細切り。すべて塩もみし、汁気を切っておく。

2調理手順

調味料を合わせて、ボウルに入れ、①の野菜と和える。

3調理手順

➁を器に盛り、すりごまを散らす。

★5色きんぴらは、旬の5色の彩りよい野菜の組み合わせで可能!