材料 (5人分)
- 白身魚 5尾
- 水菜 50g
調味料
- 塩 適量
- ゆい味噌 80g
- ハチミツ 大さじ3
- 酒 大さじ2
- しょうゆ 小さじ1
1調理手順
魚は両面に軽く塩を振って、20分置き、水気を取る。水菜は2㎝に切っておく。
2調理手順
味噌・ハチミツ・酒をよく混ぜ合わせ、魚の両面にまんべんなく塗り、30~1時間置き、焼く前には味噌は拭き取りましょう。
3調理手順
熱したオーブンで、魚の両面を香ばしく焼く。
4調理手順
カットした水菜をしき、③をのせたら出来上がり。
魚は両面に軽く塩を振って、20分置き、水気を取る。水菜は2㎝に切っておく。
味噌・ハチミツ・酒をよく混ぜ合わせ、魚の両面にまんべんなく塗り、30~1時間置き、焼く前には味噌は拭き取りましょう。
熱したオーブンで、魚の両面を香ばしく焼く。
カットした水菜をしき、③をのせたら出来上がり。