Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立三色なます Categories: Yui Clinic 献立 三色なます 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.5.92019.6.23 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ベジタリアン 人参 大根 砂糖なし 三色なます 材料 (5人分) 大根 150g 人参 150g 調味料 酢 250g ハチミツ 20g ごま油 10g 粉とうがらし 適宜 1調理手順 大根・人参は太めの千切りにして、さっと茹でる。 2調理手順 調味料を混ぜ合わせて甘酢を作る。 3調理手順 ①を甘酢に漬けて味がなじんだら完成。