Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ごぼうと人参の和え物 Categories: Yui Clinic 献立 ごぼうと人参の和え物 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.4.192019.4.25 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン ごぼう ベジタリアン ローフード 人参 ごぼうと人参の和え物 材料 (5人分) ごぼう 2本 人参 1本 調味料 しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ2 白すりごま 大さじ4 マヨネーズ 大さじ6 1調理手順 ごぼうと人参は3cm位の千切りにし、塩もみする。 2調理手順 水気をしっかり切、しょうゆ・酢を加えて和える。 3調理手順 さらに白すりごま・マヨネーズ加えてよく混ぜたら出来上がり。