材料 (5人分)
- 魚 5尾
- 小松菜 200g
調味料
- 塩 適量
- 味噌 80g
- ハチミツ 43g
- 酒 30g
- しょうゆ 小さじ1
1調理手順
魚は両面に軽く塩を振って20分程置き、水気を取る。
2調理手順
味噌・ハチミツ・酒を混ぜ合わせ、魚の両面にまんべんなく塗り、30分~1時間おく。
3調理手順
小松菜は塩もみして水気をきり、3cm幅に切って、もう一度水気を絞ってからしょうゆを絡める。
4調理手順
魚の味噌を拭き取り、熱したオーブンに魚を並べ入れ、両面を香ばしく焼く。
5調理手順
器に盛って小松菜を添えたら完成。