材料 (5人分)
- ブロッコリー 200g
- 大根 200g
調味料
- 削り節 適量
- しょうゆ 10g
1調理手順
ブロッコリーは小房にわける。大根はおろしておく。
2調理手順
鍋に湯を沸かしブロッコリーを茹で、冷水にさらし水気を切っておく。
3調理手順
バットにブロッコリーと削り節を入れてまぶしたら、大根おろしの水気を軽くきって、ざっくりと和える。
4調理手順
器に盛り、しょうゆをお好みの量かけていただく。
ブロッコリーは小房にわける。大根はおろしておく。
鍋に湯を沸かしブロッコリーを茹で、冷水にさらし水気を切っておく。
バットにブロッコリーと削り節を入れてまぶしたら、大根おろしの水気を軽くきって、ざっくりと和える。
器に盛り、しょうゆをお好みの量かけていただく。