Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立ブロッコリーのカスミ和え Categories: Yui Clinic 献立 ブロッコリーのカスミ和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.4.192019.4.25 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ヴィーガン ブロッコリー ベジタリアン 大根 ブロッコリーのカスミ和え 材料 (5人分) ブロッコリー 200g 大根 200g 調味料 削り節 適量 しょうゆ 10g 1調理手順 ブロッコリーは小房にわける。大根はおろしておく。 2調理手順 鍋に湯を沸かしブロッコリーを茹で、冷水にさらし水気を切っておく。 3調理手順 バットにブロッコリーと削り節を入れてまぶしたら、大根おろしの水気を軽くきって、ざっくりと和える。 4調理手順 器に盛り、しょうゆをお好みの量かけていただく。