Homeレシピ紹介副菜蒸し野菜のゴマダレ Categories: 副菜 蒸し野菜のゴマダレ 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.4.9 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: いんげん カリフラワー きのこ ゴマダレ しめじ じゃがいも ビーガン ベジタリアン 砂糖なし 砂糖不使用 蒸し野菜のゴマダレ 材料 (5人分) カリフラワー 150g じゃがいも 150g しめじ 100g いんげん 50g 調味料 ねりごま 40g だし汁 50g 醤油 12g みりん 6g すりごま 10g からし 少々 1調理手順 野菜は一口大に切り、しめじはほぐして蒸しておく。 2調理手順 全ての調味料を混ぜ合わせる。 3調理手順 ❷に❶を加え和えたら出来上がり。