Homeレシピ紹介副菜いんげんとカリフラワーの胡麻和え Categories: 副菜 いんげんとカリフラワーの胡麻和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.4.7 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: いんげん カリフラワー すりごま ビーガン ベジタリアン 手作りみりん 砂糖なし 砂糖不使用 いんげんとカリフラワーの胡麻和え 材料 (5人分) いんげん 100g カリフラワー 300g 調味料 すりごま 15g 醤油 20g みりん 15g 1調理手順 いんげんは3センチの長さに切りさっと茹でる。カリフラワーは一口大に切りさっと茹でる。 2調理手順 ❶の水気を切り、すりごま・醤油・みりんで和えたら出来上がり。