Homeレシピ紹介副菜大根とワカメの塩麴和え Categories: 副菜 大根とワカメの塩麴和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.4.4 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ビーガン ベジタリアン わかめ 塩麹 大根 砂糖なし 砂糖不使用 大根とワカメの塩麴和え 材料 (5人分) 大根 200g ワカメ 150g 調味料 塩麹 適量 すりごま 大さじ1 1調理手順 大根はいちょう切りにし塩もみしておく。ワカメは塩抜きし食べやすい大きさに切る。 2調理手順 ボウルに水切りした大根とワカメ・塩麹を加えて和え、味が馴染ませる。 3調理手順 器に盛りつけ、すりごまをかけたら出来上がり。