
材料 (5人分)
- 鶏ひき肉 500g
- 生姜 10g
- 長ネギ 100g
- 山芋 150g
- しめじ 150g
- まいたけ 150g
- えのき 100g
- 青ネギ 15g
調味料
- A. 醤油 10g
- A. ごま油 5g
- B. だし汁 500g
- B. 醤油 20g
- B. みりん 10g
- B. 塩 適量
- 水溶き片栗粉 適量
1調理手順
生姜・長ネギはみじん切りにする。山芋はすりおろす。しめじとマイタケはほぐす。えのきは3センチの長さに切る青ネギは小口切りにする。
2調理手順
ボウルに鶏ひき肉・生姜・長ネギ・醤油・ごま油を入れ、よく混ぜる。そこへすりおろした山芋を加えてさらによく混ぜる。
※山芋を加えてから時間を置くと酵素の働きで固まらなくなる為、混ぜたら早めに火を通しましょう!
3調理手順
鍋にB.調味料を入れ火にかける。沸騰したら❷をスプーンで成形しながら鍋に入れて煮る。火が通ったら皿などに取り上げておく。
4調理手順
❸の鍋にきのこを加え、ひと煮立ちさせたら煮汁の味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
5調理手順
肉団子を器に盛りつけ、❹をかけてネギを散らして出来上がり。