蒸し魚のレモンクリームソース

蒸し魚のレモンクリームソース
蒸し魚のレモンクリームソース

材料 (5人分)

  1. 白身魚 5切れ
  2. ニンニク 3g
  3. 玉ねぎ 50g
  4. 生カシューナッツ 100g
  5. レモン 1/2個
  6. エリンギ 150g
  7. インゲン 80g

調味料

  1. 豆乳 100g
  2. レモン果汁 30g
  3. 塩コショウ 適量

1調理手順

魚は余分な水分を拭き取り、塩コショウをふって蒸し器で蒸す。玉ねぎはみじん切りにして水にさらす。生カシューナッツは浸水しておく。レモンは輪切りに、エリンギといんげんはお好みに切り分ける。

2調理手順

水気を切った玉ねぎとカシューナッツ、ニンニク・豆乳・レモン果汁をミキサーにかけ、ソースを作る。塩コショウで味を調える。

3調理手順

エリンギとインゲンは蒸すかさっと茹でる。

3調理手順

器に魚と野菜を盛り付ける。上からソースをかけ、最後に輪切りにしたレモンを飾る。