
材料 (5人分)
- 鶏ひき肉 500g
- 木綿豆腐 150g
- 白菜 300g
- 長ネギ 150g
- しめじ 150g
- まいたけ 150g
- エリンギ 150g
- 生姜 15g
調味料
- A. すりおろし生姜 10g
- A. 片栗粉 7g
- A. 酒 15g
- A. 醤油 15g
- A. ごま油 10g
- A. 塩 少々
- B. だし汁 800g
- B. 酒 70g
- B. 醤油 20g
1調理手順
豆腐は崩して水切りする。白菜はざく切りに、長ネギは斜め切りに、しめじ・マイタケはほぐす。エリンギはお好みに切り、生姜は千切りにする。
2調理手順
ボウルに鶏ひき肉、木綿豆腐、A.調味料を全て入れよく混ぜ合わせる。
3調理手順
鍋に野菜とB.調味料を入れ火にかける。アクをとりながらひと煮立ちさせたら、スプーンで食べやすい大きさに丸めた❷を加え蓋をして10分程煮る
4調理手順
鶏だんごと野菜が煮え、スープの味を調えたら出来上がり。