
材料 (5人分)
- 白身魚 5切れ
- しめじ 100g
- エリンギ 100g
- にんにく 5g
- バジル 8g
調味料
- 酢 30g
- 甘酒 7g
- 粒マスタード 30g
- 塩コショウ 適量
1調理手順
魚は余分な水分を拭き取り、塩コショウをふり蒸し器で蒸す。
2調理手順
しめじはほぐし、えりんぎはお好みに切り、にんにくはみじん切り、バジルは粗みじん切りにする。
3調理手順
フライパンでにんにくときのこを炒める。冷めたら、バジル・酢・甘酒・粒マスタード・塩コショウと混ぜ合わせ、味を調える。
4調理手順
器に魚を盛りつけ❸をかけて出来上がり。