Homeレシピ紹介Yui Clinic 献立魚のタルタルソース Categories: Yui Clinic 献立 魚のタルタルソース 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2019.4.10 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: ピーマン 玉ねぎ 魚 魚のタルタルソース 材料 (5人分) 魚(サンマ) 5尾 きゅうり 1本 赤ピーマン 3個 玉ねぎ 1/2個 塩こしょう(下味用)適量 調味料 ゆいマヨネーズ 50g こしょう 少々 油 適量 1調理手順 魚に塩こしょうして下味をつける。きゅうり、赤ピーマン、玉ねぎはみじん切りする。 2調理手順 フライパンに油を熱し、魚を両面焼く。 3調理手順 ①で刻んだ野菜とマヨネーズ、こしょうを合わせてタルタルソースを作り、②にかけて完成。 ★魚はサンマやアジなど別の魚で代用可