塩小豆のマリネ

塩小豆のマリネ
塩小豆のマリネ

材料 (5人分)

  1. 小豆 50g
  2. 胡瓜 100g
  3. 黄パプリカ 50g
  4. 紫玉ねぎ 50g
  5. セロリ 100g

調味料

  1. ウドズオイル(又は良質な食物油) 20g
  2. 粒マスタード 20g
  3. 酢 10g
  4. 塩コショウ 適量
  5. 甘酒 適宜

1調理手順

胡瓜・黄パプリカ・紫玉ねぎ・セロリは角切りにして塩もみする。

2調理手順

小豆をたっぷりの水で軟らかく煮る。アクをとりながら煮ていき、小豆が柔らかくなったら塩少々を加え、水気が無くなるまで煮詰める。

3調理手順

ボウルに全ての調味料を混ぜ合わせ、冷ました小豆と水気を切った❶を加えて和え、塩コショウで味を調える。味が馴染んだら出来上がり。