Homeレシピ紹介副菜ブロッコリーときのこのからし和え Categories: 副菜 ブロッコリーときのこのからし和え 当クリニックからレシピ紹介 Posted on 2025.2.20 by ゆいクリニック (沖縄市の産婦人科) Tags: しめじ ブロッコリー 甘酒 砂糖なし 砂糖不使用 花かつお ブロッコリーときのこのからし和え 材料 (5人分) ブロッコリー 250g しめじ 150g 花かつお 1パック 調味料 醤油 20g 甘酒 10g からし 少々 1調理手順 ブロッコリーは小房に分けて茹でる。しめじはほぐして茹でる。 2調理手順 ❶と調味料を混ぜ合わせ、味を調える。器に盛りつけ、花かつおを散らしたら出来上がり。